تعريف التدخين

من الناحية اللغوية هو مصدر للفعل دخّن وهو ما يقوم الإنسان بة عندما يشعل سيجارة ثم يضعها بين شفتيه و تخرج دخانا ابيضا من فمه وأنفه .

اسباب التدخين 

البطالة : معظم شبابنا يواجهون مشكلة البطالة أو عدم الشغل و بالتالي يجد نفسه في محيط ضيق ويلجاء للتدخين من باب الهروب او فقدان الامل واللجوء للموت حتي لو موت بطئ او موت نفسي .

مشاكل أسرية : كالطلاق ، ترك الزوج لزوجته و بالتالي الضحية الوحيد هو الطفل .

تقليد الكبار : رؤية الأب يدخّن فيقوم بعملية التدخين تلقائي لان الاب هو القدوه الفطرية للولاد .

تحفيز الأب لابنه من خلال طلب الاب شراء علبة سجائر من ابنة و الاحتفاظ بالمبلغ المتبقي و بالتالي يصبح عامل تعزيز للطفل .

 عدم مراقبة الطفل من طرف أسرته وخصوصا مراقبة الام .

 تقليد رفاق السوء وخصوصا في سن المراهقة .

اختيار مدارس بها مدرسين مدخنين  و طبعا مع تدخين الاب يصبح هذا امر مهم وعقيدة في عقل الطفل انه لابد وان يدخن مثل ابية و معلمة .

اخطار التدخين 

 سرطان الرئة وتظهر بنسبة 70% لدى المدخّنين أكثر من غيرهم .

سرطان الحنجرة ويظهر بنسبة 10 % لدى المدخنين أكثر من غيرهم .

 الإمراض القلبية المختلفة

 ارتفاع الضغط الدموي وتسارع في نبضات القلب أكثر من المعتاد

 الزيادة في نسبة الكولسترول في الدم .

الرائحة الكريهة المنبعثة من الفم وتسوس الأسنان

 التهاب اللثة .

 سرطان الشفة

 سرطان اللسان .

 فقدان الشهية للطعام

الأرق والتعب

 التهاب القرحة المعدية .

 تأثير خطير على الأعصاب حيث يعتبر التدخين سم الأعصاب .

 تأثيره على الحواس الخمس

يضعف القدرة الجنسية لدى الجنسين .

 على الجهاز العصبي مما يضعف الذاكرة .

 الصدعات المتكررة المزمنة .

 تأثيره على الجنين والمرأة الحامل .

طرق علاجة 

حاول انت التقليل من السجائر من خلال البدء بالذات اولا وتحكم ارادتك فيها وقرار البعد الداخلى منك ومن خلال خطوات بسيطة منها :-

ـ إذا كان لديك مشكلة حاول أن تحلها مع أعز الأشخاص المقربين إليك الذي تثق فيه .

ـ مارس الرياضة كي تجدد دورتك الدموية حتى يعود الجهاز العصبي إلى طبيعته

ـ حاول الاحتفاظ بالقرش الأبيض لليوم الأسود ، فصحتك كنز ثمين لبد من المحافظة عليه

ـ حاول أن تمسك أعصابك إذا رأيت شخصا يدخن أو وجه له نصيحة

ـ عود أوقات فراغك في أشياء مفيدة فبدلا من شراء علبة سجائر اشتري حبات من التفاح أو ما شابه ذلك .

– اندمج مع جمعيات الأقرب من سكناك

ـ حاول الابتعاد عن الأماكن التي يتواجد فيه التدخين .

حكم التدخين في الشرع الاسلامى 

يقول بعض الناس أنه لا يوجد نص صريح في تحريم الدخان ، لا من كتاب الله و لا من سنة رسول الله صلى الله عليه وسلم .

 للردّ على هذا الكلام :

إنّ الدخان حرام لظاهر كتاب الله و سنة رسوله الكريم صلى الله عليه وسلم و بإجماع المسلمين و بالقياس : و من أدلّة حرمة الدخان ما يلي : –

– دخوله تحت نصوص عامة من الكتاب و السنة

– قياسه على المسكّرات و المفترات بل انطباق و صف السكر و المفتر عليه

– أنّ الإسلام حريص على أن يكون المسلم نظيفاً طاهرًا طيب الرائحة .

و قد شرع أحكاما لنقاء الفم واللثة والأسنان و سن لذلك السواك و جعله من سنن الفطرة  و التدخين مناهض لهذه السنة و مخالف لهذه الحكمة مخالفة كاملة و ما خالف السنة و ناقضها فارتكابها حرام .

– الاسلام يطالب المسلمين بالاقتصار على الطيبات و يحرم عليهم الخبائث  و لا يوجد عاقل يزعم ان الدخان طيب وأن رائحته عطرة وأن لونه بعد حرقه يكون ناصع البياض .

– الاسلام يحرّم الإسراف و التبذير ، و شراب الدخان من أقبح أنواع الإسراف و التبذير دون أن يعود عن متعاطيه أي مكسب أو مصلحة .