تعرفوا علي فوائد ووصفات فيتامين E

arabfeed33243

مفيش بنت مابتحلمش بشعر صحى ناعم و جذاب و كمان بشرة نضرة و ناعمة و جميلة و كتير بنجرب حاجات سواء مستحضرات تجميل او وصفات و مستحضرات طبيه علشان نوصل للنتيجة اللى بنتمناها و اللى ممكن تكون مكلفة

في موضوعنا هنعرف طريقة سهلة و مفيدة جدا مش بس لشعرك و لبشرتك و لكن كمان هتحسن صحتك هنعرف فوايد ووصفات كتير لفيتامين E اللى ممكن يكون الحل السحرى لكل مشاكلك لانه مفيد جدا للبشرة و الشعر ..

فوايد فيتامين E :
* مضاد للأكسده و ده بيخليه فعال جدا فى حماية الجلد و البشرة من الاشعة الفوق بنفسجة اللى بتيجى من الشمس و بيحمى خلايا البشرة من التلف ..

بيساعد على محاربة التجاعيد و علامات التقدم فى السن و الخطوط الرفيعة اللى بتظهر فى منطقة الفم ..

* بيدخل فى تحضير كتير جدا من كريمات ترطيب البشرة لانه بيعتبر مرطب و مغذى جيد للبشرة ..

* بيعتبر واقي جيد من الشمس و بيحمى من الاسمرار و حروق البشرة الناتجة عن الحرارة العالية ..

* كمان بيساعد فى علاج امراض جلدية كتيرة خصوصا فى حالات الحبوب او الالتهابات الجلدية ..

[ads2]

مصادر فيتامين E :

12990934_882130271897625_4833950343855415814_n
فيتامين E ليه مصادر كتير ة زى بذور عباد الشمس والسبانخ والافوكادو واللوز وكمان موجود بنسبة فى زيت الزيتون..

وصفة لنمو الشعر بإستخدام فيتامين E :

12974322_882130478564271_611477894528459290_n

المكونات :
علبة زبادى 
عسل ابيض
شريط كبسولات فيتامين e ” تقدرى تلاقيه بسهولة فى الصيدليات 
الطريقة :
هنخلط علبة الزبادى مع مقدار مناسب من عسل النحل و عليهم شريط من كبسولات فيتامين e فى الخطوة الثانية هتحطى الخلطة كلها على نار هادية جدا لحد ما الكبسولات تسيح و بعدين قلبى المزيج مرة تانية كويس
اغسلى شعرك كويس و بعدين افردى الخلطة دى على شعرك كله و خصوصا فروة الرأس و غطى شعرك بغطاء رأس و سيبيى الخلطة لمدة من 2 ل 3 ساعات
فى الخطوة الاخيرة اشطفى شعرك كويس بمياه دافية وكررى الوصفة دى من مرة لمرتين كل اسبوع علشان توصلى للنتيجة المطلوبة..

images (6)

فــــــاطمة 

Comments are closed.