خمس وصفات طبيعية لعلاج نحافة الوجه

13782010_936430269800958_1950864836463103628_n

[ads1]

للبنات اللي وشها رفيع وشكلها مرهق أو تعبانة علي طول و كمان البنات اللي بتبقي خارجة من رجيم من اكثر المشاكل اللي بتقابلها هي ترهل الجلد او مشكلة شحوب الوجه و بهتانه وتغيير لونه ونلاقى وجهنا فقد كثير من وزنه و رونقه و بقى شكلنا مرهقين او عيانين علطول فى حلول كثيرة ممكن ننقذ بيها الموقف من غير ما نضطر نتخن تانى ..

1 – تناول كوب من الزبادي ونزودلوا ملعقة عسل أسود أو عسل نحل وملعقة خميرة بيرة يومياً لمدة شهر كامل..

2 – نعمل الخلطة دى نجيب 5 ملاعق حلبة مطحونة و3 ملاعق سكر وملعقة عسل أسود و4 أكواب ماء اول حاجة هنغلى المياه كويس ونزود العسل الأسود و نسيبه على النار لمدة10 دقائق مع التقليب المستمر و بعدين الحلبة ونسيبها على النار لمدة 5 دقائق ونرفعها من على النار ونصبها في كوباية ونضيف ليها السكر ونشربها سخنة لمدة شهر يومياً قبل النوم..

3 – أكل الموز والعنب والبرتقال و تناول الخضروات خاصة الخيار والبازلاء لان فيها فيتامين B اللي بيفيد في علاج النحافة وأكل البطاطا وشرب الحلبة والسحلب..

4 – أكل السمسم يفيد في علاج النحافة وبينصح الخبراء بأكل كوب صغير من السمسم يومياً لمدة أسبوعين لان السمسم فيه قيمة غذائية عالية وبيساعد على علاج النحافة والهزال بشكل ملحوظ  لاحتوائه على زيوت مفيدة جداً للجسم وبيساعد على نعومة البشرة..

5 – اكل سبع تمرات مع كوب من الحليب ونزودله ملعقة عسل نحل على الريق مفيد جدا للجسم كمان حبوب الخميرة والزبيب مفيدة جداً لنقاء ونضارة البشرة..

[ads2]

Comments are closed.