أخر الاخبار
الرئيسية / ادم وحواء / ازاي تكوني جميلة من غير مكياج ؟

ازاي تكوني جميلة من غير مكياج ؟

12495088_868838913226761_1622304687388849267_n

مين فينا من البنات مش بتستعمل المكياج؟

اكيد كلنا بنستعمله و لكن برده كلنا بنتمنى ان بشرتنا تكون جميلة وكلنا بنحلم ان جمالنا يكون طبيعى ومنحتجش للمكياج والروتين بتاعه كثير احنا انهاردة بنقولكم ان الجمال الطبيعى مش حاجة صعبة توصليلها تعالوا نعرف اسرار الجمال الطبيعى و ازاى تكونى جميلة من غير مكياج ..

1919613_868840093226643_5028233190229026939_n

اشربى مياه :
اول و اهم سر هو شرب كمية كافية من المياه كل يوم فى اى فصل من الفصول حتى الشتاء لان كوب المياه اللى بتشربيه هيكون مفيد لنضارة بشرتك و صحتها اكثر من اى منتج هتشتريه

10389542_868840246559961_8896276794451543425_n

فيتامين سى :
فيتامين سى من اهم الفيتامينات اللى بتحافظ على نضارة جلدك واظبى على استخدامه فى اكلك يوميا و الصبح ممكن تشربى عصير ليمون او برتقال طبيعى او تاكلى برتقالة مع الفطار و ده كمان هيساعدك على النشاط و الحيوية فى باقى اليوم . العصائر الحمضية زى الليمون فيها مواد بتصرف السموم من الجسم و السموم دى ممكن تأثر على جفاف الجلد و عدم نضارته ممكن كمان تلاقى الفيتامين ده فى فواكه و خضروات كثير زى الجوافة و الفراولة..

12006187_868838836560102_1816573604783891139_n

المياه السخنة و الليمون :
حاولى تتعودى انك تبدلى الشاى او القهوة الصبح بكوباية ليمون و مياه دافية لان شربهم الصبح فى اول اليوم بيساعدك على التخلص من السموم فى الجسم و بيقلل من حساسية الجلد و بيخلى جسمك مرطب و لامع طول اليوم..

12321330_868838546560131_5778554664734056667_n

الشفايف :
دى اكثر حاجة واضحة فى وشك و بتظهر جمالك و لازم تركزى عليها جدا لو سبتى شفايفك جافة و مشققة اكيد هيكون شكلها مش حلو لازم تستخدمى مرطب ليها كل يوم و تجنبى انك تتعرضى للشمس كثير و اعمليلها مساج بليل مرتين في الاسبوع 5 دقائق بفرشاة الاسنان عشان تساعدى على تقشير الجلد الميت فيها و تمنعى التشققات..

12670895_868838099893509_639405940934516815_n

استخدمى غسول للوجه :
استخدمى غسول للوجه يوميا عشان تزيلى بواقي المكياج و اى اثار للتلوث من الجو من على وشك و احسن حاجة تستعمليه مرة الصبح و مرة بليل قبل النوم لان ده هيساعد على تنظيف المسام من التراب اللى لازق فيها..

images (6)

فـــــــــــــاطمة

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني . الحقول المطلوبة مشار لها بـ *

*