أخر الاخبار
الرئيسية / ادم وحواء / تعرفوا علي فوائد ووصفات فيتامين E

تعرفوا علي فوائد ووصفات فيتامين E

arabfeed33243

مفيش بنت مابتحلمش بشعر صحى ناعم و جذاب و كمان بشرة نضرة و ناعمة و جميلة و كتير بنجرب حاجات سواء مستحضرات تجميل او وصفات و مستحضرات طبيه علشان نوصل للنتيجة اللى بنتمناها و اللى ممكن تكون مكلفة

في موضوعنا هنعرف طريقة سهلة و مفيدة جدا مش بس لشعرك و لبشرتك و لكن كمان هتحسن صحتك هنعرف فوايد ووصفات كتير لفيتامين E اللى ممكن يكون الحل السحرى لكل مشاكلك لانه مفيد جدا للبشرة و الشعر ..

فوايد فيتامين E :
* مضاد للأكسده و ده بيخليه فعال جدا فى حماية الجلد و البشرة من الاشعة الفوق بنفسجة اللى بتيجى من الشمس و بيحمى خلايا البشرة من التلف ..

بيساعد على محاربة التجاعيد و علامات التقدم فى السن و الخطوط الرفيعة اللى بتظهر فى منطقة الفم ..

* بيدخل فى تحضير كتير جدا من كريمات ترطيب البشرة لانه بيعتبر مرطب و مغذى جيد للبشرة ..

* بيعتبر واقي جيد من الشمس و بيحمى من الاسمرار و حروق البشرة الناتجة عن الحرارة العالية ..

* كمان بيساعد فى علاج امراض جلدية كتيرة خصوصا فى حالات الحبوب او الالتهابات الجلدية ..

مصادر فيتامين E :

12990934_882130271897625_4833950343855415814_n
فيتامين E ليه مصادر كتير ة زى بذور عباد الشمس والسبانخ والافوكادو واللوز وكمان موجود بنسبة فى زيت الزيتون..

وصفة لنمو الشعر بإستخدام فيتامين E :

12974322_882130478564271_611477894528459290_n

المكونات :
علبة زبادى 
عسل ابيض
شريط كبسولات فيتامين e ” تقدرى تلاقيه بسهولة فى الصيدليات 
الطريقة :
هنخلط علبة الزبادى مع مقدار مناسب من عسل النحل و عليهم شريط من كبسولات فيتامين e فى الخطوة الثانية هتحطى الخلطة كلها على نار هادية جدا لحد ما الكبسولات تسيح و بعدين قلبى المزيج مرة تانية كويس
اغسلى شعرك كويس و بعدين افردى الخلطة دى على شعرك كله و خصوصا فروة الرأس و غطى شعرك بغطاء رأس و سيبيى الخلطة لمدة من 2 ل 3 ساعات
فى الخطوة الاخيرة اشطفى شعرك كويس بمياه دافية وكررى الوصفة دى من مرة لمرتين كل اسبوع علشان توصلى للنتيجة المطلوبة..

images (6)

فــــــاطمة 

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني . الحقول المطلوبة مشار لها بـ *

*