الرئيسية / ادم وحواء / المطبخ (صفحة 4)

المطبخ

اهمية وجبة الفطار للاطفال وبعض وصفات سندوتشات صحية

غالبا ما يتجاهل الكثير وجبة الافطار ولكن وجبة الافطار من اهم الوجبات الاساسية لما  لها من فؤاد صحية كثيرة فهى تعطى الطاقة للجسم وبمثابة الوقود الازم لممارسة النشاط سواء البدنى او العقلى وخاصا الاطفال والمراهقين لانهم يمرون بمرحلة النمو 

أكمل القراءة »

شخصيتك من نوع قهوتك

تقريبا مفيش حد فينا مبيحبش القهوة  مش بس لانها ضرورية فى يومنا و لازم الصبح نشرب قهوة علشان نصحصح و نقدر نكمل اليوم ولكن لان القهوة كتير بتبقى هى الحاجة اللى محتاجينها علشان نعدل مزاجنا ونستمتع بوقت معين فى اليوم و يا سلام لو معاها مشغلين المزيكا اللي بنحبها عشان كده فيه دراسة اتعملت هتورينا القهوة ممكن تقول ايه عن ...

أكمل القراءة »