أخر الاخبار
الرئيسية / ادم وحواء / وصفات طبية وتجميل / اسباب ارتفاع الضغط وعلاجه طريقه مجربه وفعاله 100%

اسباب ارتفاع الضغط وعلاجه طريقه مجربه وفعاله 100%

508937

ارتفاع ضغط الدم بقى من الامراض المنتشره الى ملهاش سن معين
يعنى
( كبير وصغير ورجال ونساء بيصابو بيه )
ورغم انتشاره الى انه بيمثل خطوره كبيره على صاحبه اذا استهون بيه


طبعا مرض الضغط مش مرض يتخاف منه اوى كده 
لان دلوقتى بقى 90% من الشعب المصرى عندهم ارتفاع فى ضغط الدم 

( طيب يعنى ايه ارتفاع الضغط ؟؟ وايه اعراضه ؟؟ )


ارتفاع الضغط : يعنى سرعه ضخ الدم من القلب للجسم اكبر من المعدل الطبيعى 

وعلى فكره بتحصل للناس كلها فى حاله العصبيه 

عشان كده مرض ارتفاع ضغط الدم اكتر ناس بتصاب بيه
الناس العصبيه بزياده


( طيب ايه اعراضه؟ )

اعراضه الشعور بصداع شديد مع دوخه و سخونه فى الراس

طبعا كل الاعراض دى مش اثبات لارتفاع الضغط لان الاعراض دى 
فى منها كتير بيدل على امراض تانيه
( زى ضعف النظر والصداع الطبيعى والدوخه )

 

* فى طرق سريعه بتقلل من ارتفاع ضغط الدم *
او الحفاظ على ضغطك الطبيعى من ( ارتفاعه او انخفاضه ) 
اذا عملتها :

1- التقليل من تناول الملح بمعدلات كبيره لانه سبب اساسى من ارتفاع ضغط الدم.

2- زياده القلق والتوتر سبب من ارتفاع ضغط الدم فتحاول تقلل ده على قد متقدر .

3- العصبيه الزياده او الكتيره اهم سبب من اسباب ارتفاع ضغط الدم
على قد متقدر قللها.

4- زياده التدخين حتى اكتر ناس مصابه بالعصبيه هما المدخنين
ودى صعب اتكلم فيها
بس على الاقل قلل من التدخين
عشان وجع ارتفاع الضغط ربنا ميكتبه على حد .

5- وده علاج فعال انا بالذات جربته كتير شرب كركديه مثلج
ويفضل انه ميكنش المعلب يبقى الى من العطار .

وده شكله
download

بتغسله وتصفيه بالشكل ده
2

بعدها بتحطه فى ازاه وتحط عليه ميه
وترج الازازه وتسبها فى التلاجه او الفليزر

وفى الاخر بتشربه بالشكل ده
image

ارتفاع الضغط ليه علاج بتمشى عليه
بس بيختلف طبعا من حاله للتانيه ومن سن لسن
عشان كده مقدرش اكتبلكو على اسم برشام معين للضغط حلو


*
بس كل الى قلنا عليه فوق ده عامل اول للتقليل من ارتفاع الضغط *
سواء المرضى او المفاجئ الى بيجى فى حاله العصبيه ويروح تانى


فــــــــــــــــرحـه 

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني . الحقول المطلوبة مشار لها بـ *

*